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云陽(yáng)網(wǎng)訊（ 通訊員 劉奕宏 周江）5月31日，重慶市云陽(yáng)縣優(yōu)小雅社會(huì )心理服務(wù)中心走進(jìn)普安小學(xué)開(kāi)展“守護童心”心理健康團體輔導活動(dòng)。

活動(dòng)中，主講老師從“ACT手操”“情緒從哪里來(lái)”“五指山呼吸法”“情緒畫(huà)像”等方面入手，讓兒童懂得情緒、識別情緒、接納情緒、應對情緒，促進(jìn)困境和留守兒童心理健康。

通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，讓學(xué)生有效地掌控自己的情緒，知道情緒沒(méi)有好壞之分，每一種情緒都有它重要的意義。同時(shí)也學(xué)會(huì )理解自己和身邊人的情緒狀態(tài)，有利于兒童的心理健康發(fā)展。